"LELEKA mama", магазин
Внесено: 06.12.12.
Просмотров: всего , в этом месяце , последний:
Комментарии
Комплексная арт-терапия.
Занятия для будущих мам «Мой новый мир»
На наших занятиях у Вас будет возможность:
- приятно провести время;
- создавать арт-объекты своими руками;
- узнать способы эмоциональной саморегуляции;
- развивать малыша во время беременности;
- научится устанавливать контакт с малышом;
- ознакомиться с сказкотерапией и музыкотерапией во время беременности
Каждое занятие включает в себя теоретическую часть и творческую работу.
Занятия творчеством – это хороший способ улучшения самочувствия, настроения, налаживание контакта с ребенком, снятие тревог и страхов.
Мы находимся по адресу - ул.Южная, 76А/1 - 3 этаж (пр.Мира/ул.Южная),
073-133-61-43 или 050-262-88-03
Занятия для будущих мам «Мой новый мир»
На наших занятиях у Вас будет возможность:
- приятно провести время;
- создавать арт-объекты своими руками;
- узнать способы эмоциональной саморегуляции;
- развивать малыша во время беременности;
- научится устанавливать контакт с малышом;
- ознакомиться с сказкотерапией и музыкотерапией во время беременности
Каждое занятие включает в себя теоретическую часть и творческую работу.
Занятия творчеством – это хороший способ улучшения самочувствия, настроения, налаживание контакта с ребенком, снятие тревог и страхов.
Мы находимся по адресу - ул.Южная, 76А/1 - 3 этаж (пр.Мира/ул.Южная),
073-133-61-43 или 050-262-88-03
2-го Февраля, 2017г. в 17:12
Дорогие наши будущие мамы! Приглашаем Вас в наш клуб!
Мы находимся по адресу - ул.Южная, 76А/1 - 3 этаж (пр.Мира/ул.Южная)
073-133-61-43 или 050-262-88-03
"YOGA-FIT" для беременных - этот специальный разработанный комплекс упражнений не только не допускает появления лишних килограмм у будущей мамы, но и подготавливает ее к предстоящим родам, придают тонус коже, растягивают и укрепляют мышцы и сухожилья.
Также занятия гимнастикой в период беременности помогут в дальнейшем уменьшить число растяжек.
При этом особое внимание уделяется упражнениям, при выполнении которых укрепляются мышцы малого таза, брюшного пресса, спины; которые способствуют развитию подвижности в тазобедренных суставах, в суставах позвоночника.
Также крайне важна для беременных дыхательная гимнастика. При владении «правильным дыханием» женщина знает, как дышать при родах, а это очень важно.
Йога, как одна из составных комплекса "YOGA-FIT"...
Женщина, как правило, в этот период достаточно эмоциональна, занятия йогой помогают расслабиться и успокоиться. Занимаясь йогой беременная женщина, благодаря специальным упражнениям, может полностью отдохнуть от тех проблем, которые ее беспокоят.
Занимаясь специальными упражнениями, женщину перестает мучить токсикоз. Во время тренировок беременная женщина учиться «правильно» дышать, вентилируются легкие, тонизируется нервная система.
Также во время занятий такой гимнастикой сжигаются в проблемных зонах жиры. Прекрасное эмоциональное состояние будущей мамочки полностью передается малышу.
Йога для беременных женщин - просто идеальный комплекс различных упражнений, который направлен на расслабление всего тела, в том числе мышц живота и матки. Регулярное выполнение упражнений поможет облегчить процесс родов, уменьшить силу схваток. Помимо этого, занимаясь йогой, снижаются проблемы запора, онемения конечностей, варикозного расширения вен, клетки обогащаются кислородом, что положительно влияет на малыша.